上山下海許馬克

景，在動與不動之間， 依著自己的心，順應著環境 

悟，在得與不得之間， 依著自己的智，順應著察覺

今天就讓我門乘著嶄新的     綠18   台灣好行   壯圍沙丘線

來一場山與海的饗宴吧

從宜蘭轉運站出發，經壯圍沙丘旅遊服務園區，終點在頭城火車站

沿途經過壯圍至頭城間，經典的海岸景點

4138次 由中壢來的區間車， 載著遊子的思念，當然也載著旅人的期待

08:33從礁溪這個溫泉鄉出發 ， 為我們展開這精采的一天

08:42 來到了宜蘭火車頭， 由前站出站，

向左走 向右走 ， 總是錯過的人，在這裡找到彼此 ，

也找到了幸福

幾米公園、幸福轉運站，很是童趣，

但還是想要追求一種天涯海角忘不掉的味型銘刻

馬克建議往北管市場走吧，一香飲食店的餛飩湯，

隔壁四海居小吃的粉腸

啊...     多令人難忘的美味，還有三源行的肉乾、肉紙...

市場總是散發特有的魅力，在巷弄中發現不期而遇的美好

為旅程添加光彩，像這日曬中的豆腐乳，正在保留季節的風味

再走下去...就要變成市場小旅行了

讓我門暫且打住，改日再專程拜訪這精彩的人與事

09:35 前往沙丘的好行公車即將到達，我們在這裡介紹一下

公車的外觀、內裝、公車站牌的式樣，與乘車位置

確保行程順暢，"宜蘭火車站   往   壯圍鄉公所" 才是我門要的喔

奉上台灣好行 綠18  壯圍沙丘線  連結網址

https://www.taiwantrip.com.tw/line/87?x=1&y=1

立刻獲得更多資訊

10:05 抵達壯圍沙丘旅遊服務園區

世界越快心越慢，  張開感官 也許刻意閉上眼睛

用不同的速度.角度  發現旅行的樂趣 ，脫下鞋履吧

真實感受一下沁涼的海水，細緻的海砂，纏綿的海風

還有壯圍期間限定的季節美味 - 花生，

產期約是在端午節開始，約一個月，吃了以後 幸福會花生喔

特別推薦: 宜蘭3 濱海自行車道，

就在沙丘服務中心前往海邊踏浪的路途上

風景秀麗，車道狀況良好，改天帶上腳踏車

讓我們一同享受這份寧靜的美好。

等不及想要體驗人車一體的快感嗎，

立刻前往永鎮濱海遊憩區

這裡有出租腳踏車的小店，

0912-091-263 可去電確認費用及開店時間

特別記錄一下，沙丘服務中心大約在自行車道13km處，

永鎮濱海遊憩區大約在自行車道8km處，

詳細介紹另見馬克作品:   宜蘭3 宜蘭濱海自行車道

11:05 再搭上好行公車，前往今天另一個重點目的地-頭城

預計12:00抵達 頭城火車站，看看時間正好是吃午飯的時候

火車站前正是最熱鬧的地方，盡情享用吧

吃過午飯稍微休息一下後，前往車站附近的協發自行車行   0928-268-712

$100元 就能使用超舒服坐墊且好騎的自行車一整天，上山吧

讓我們從新認識頭城，分享絕對是在地人才知道的絕美祕境

你會驚訝地發現，原來山和海的距離竟然這麼近

感謝 2018 頭城老街藝術文化季 /   金魚厝邊 /   鉛筆馬丁老師

私房散步路線，附上地圖及照片，當然路是長在嘴巴上的，偶而停下來

與友善的當地居民，聊聊天問問路，正是最美的風景不是嗎

由腳踏車行出發，

1.由  人行/自行車地下道 前往頭城國中

2.經頭城國中，在復興路107巷右轉，往武營山登山步道

3.循指標，右轉前往步道武營山登山步道

4.抵達 北門坑福德廟     將腳踏車停好上鎖

5.循登山階梯上山

1.由  人行/自行車地下道 前往頭城國中

2.經頭城國中，在復興路107巷右轉，往武營山登山步道

3.循指標，右轉前往步道武營山登山步道

4.抵達 北門坑福德廟     將腳踏車停好上鎖

5.循登山階梯上山

步道階梯間的高度適宜，林蔭相伴走來也是舒服，

路旁小溪叮咚水聲很是迷人，

大約15分鐘，約在300階的位置，

果然是極致景色，讓人雅興大開，

忍不住想吟詩作對，奉上好詩一首

             【金面大觀】 

  眼底滄桑感萬千 名山風景尚依然

  林巒聳翠開金面 稻壟生煙擬玉田

  日湧澄波龜嶼現 雲迴疊嶂鳳峰連

  平洋薄暮漁燈閃 疑是繁星燦九天

               康懷

後記:   由於天氣頗為溫暖，水瓶的水在這裡喝光了

鉛筆馬丁老師表示，路旁的小溪很乾淨的，

喝吧，盡情享受在地的風味

嗯...   天然ㄟ尚好，回甘啊。特別錄下了小溪的聲音

回家聽來，果然通體舒暢，

下山後，大家可以在前往   老街、阿宗芋冰、木瓜王

頭城森林公園、  外澳海邊、蘭陽博物館....

延續今天的美好，先祝大家     旅途愉快